曹為霖醫師：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）－彰化佛跳牆預購

維霖診所曹為霖評價

曹為霖發現：攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分進一步增加抗體生成建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。這可能與不同的激素水準相關。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。萬歲牌蜜汁腰果 | 140 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買履歷冷凍白蝦 | 250 g

BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。和甜食會影響人體製造白血球益生菌幫助保持我們的消化系統健康人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換人體的細胞組織更快老化會將外界不同細菌帶回家。飲食的品質和免疫力息息相關丁斌煌醫師透露表現：不計其數蜀葵花海爭艷！花海迷宮免費入園賞

另外，也幫助膠原蛋白生成富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。優化體內這個最關鍵的系統基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。同時也會增加自然殺手細胞的數目。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。丁斌煌醫師： 3成4年青人當月光族　青貧困忙近2成無存款

 維霖診所

炎天行將到臨，期待前往離島度假的旅客也都蓄勢待發，綠島擁有絕美沙岸、出名潛點、世界級海底溫泉，豐碩且多樣的自然生態資本，以及獨特的風土著土偶情，每年都吸引大批旅客前去。

感觸感染綠島星空之美，守護無光害的錦繡星空；圖片／交通部觀光局東部海岸國家光景區管理處提供

透過海上野人的講解帶旅客出海認識綠島常見的魚類，認識在地當季海鮮食材，認識從餐桌到海洋，永續海鮮觀念的主要性。

隨著專業解說員探索綠島生態，訪問綠島森林，認識綠島特有種「碎斑硬象鼻蟲」及綠島常見植物稜果榕、大葉樹蘭、野牡丹等，並登上綠島第二高山—阿眉山頂遠望太平洋。

相關流動本日起開放報名至10月30日，報名網址：https://www.beclass.com/rid=264899562281ebbf0a3a ，詳細活動資訊請上東管處臉書「【Nga'ayho】你好，東海岸」搜索，或洽勾當小組 (04)24627527。

海島小觀光遊程2
守護星空草地野餐

海島小旅行遊程3
生態索求全覽綠島

從海洋到餐桌，以一支垂綸法捕撈近海、數量較多的洄游魚類；圖片／交通部旅行局東部海岸國家景致區辦理處供給

交通部旅行局東部海岸國度景物區治理處（以下簡稱東管處），為了成長離島渡假參觀同時，統籌情況生態資本永續，本年夏天自4月份起至10月份以「永續旅遊連系綠島六大特色主題」鞭策三條立異遊程，盼打造「綠島天堂島嶼」，讓旅客在旅途中能熟悉綠島天然生態、海洋之美與體驗傳產、美食、慢活、療癒之趣，留下難忘的旅遊印記。」

東管處處長林維玲透露表現：「本年夏天，迎接人人來到綠島感觸感染天堂島嶼的魅力，三條立異遊程行程中，將周全削減一次性塑料或紙製用品的使用，也勉勵人人自備餐具參與，以動作守護綠島，愛護保重天然資本、友善情況，讓綠島永續成為離島渡假的首選勝地。

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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

海島小觀光遊程1
與海同樂夜釣慢魚

前去綠島最美的觀星點，在觀星達人的講解下，進修找尋星座、熟悉天體運行的機制，享受在無光害環境下，鑒賞滿天星空與銀河的震動，同時就地品味溫泉煮食或芡粿等綠島道地美味。